Se lui è troppo veloce
La disfunzione erettile si può prevenire e combattere anche senza l'aiuto di farmaci. Prima di ricorrere a note pillole blu e a pasticche di vario genere provate con gli esercizi di Kegel, non funzionano solo per noi donne
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Di solito quando si parla di esercizi di Kegel si è nel bel mezzo di un discorso tutto al femminile all’incrocio tra la via dell’orgasmo facile e piazza evita di avere problemi di incontinenza un domani. Insomma, che sia per riprendersi dopo il parto o per allenare la propria passione, di certo non si parla mai di uomini.
Invece si dovrebbe. Sembra infatti che questi benedetti esercizi possano essere utili anche ai maschietti per risolvere uno spinoso problema: la disfunzione erettile. Non è infatti detto che se l’erezione non avviene in maniera completa alla base ci debbano per forza essere delle disfunzioni fisiche o psicologiche molto serie. A volte è semplicemente una questione di abitudine, o meglio di allenamento. Esattamente come avviene per tutti gli altri muscoli anche quelli che servono per fare sesso devono essere allenati e non è affatto detto che lo siano abbastanza né che lo siano nel modo giusto.
Parola del Professor Puppo che, recentemente intervistato da La Stampa.it ha tranquillizzato tutte le coppie che si trovano a dover fronteggiare l’imbarazzo e il disagio dovuti ai problemi di erezione invitandole a non sottovalutare il problema senza tuttavia pensare immediatamente che si trovi nel bel mezzo di una psicosi da fronteggiare o da una malattia da curare. Dando alla questione il giusto peso e sperimentando gli esercizi di Kegel, infatti, in buona parte dei casi arrivare in fretta ad un miglioramento sensibile.
Una delle chiavi di volta sarebbero dunque gli esercizi di Kegel in grado di allenare tutti i muscoli del perineo (anche il muscolo sfintere dell’ano, il muscolo elevatore della prostata).”Questi esercizi – ha dichiarato il Professor Puppo- consistono nel contrarre e rilassare i muscoli perineali (ripeto: non pelvici), che praticamente sono anche i muscoli che si contraggono quando vogliamo bloccare la fuoriuscita di urina o feci all’esterno, e che possiamo contrarre in qualsiasi circostanza e momento della giornata”.
Leggi anche: I tempi dell'amore
Invece si dovrebbe. Sembra infatti che questi benedetti esercizi possano essere utili anche ai maschietti per risolvere uno spinoso problema: la disfunzione erettile. Non è infatti detto che se l’erezione non avviene in maniera completa alla base ci debbano per forza essere delle disfunzioni fisiche o psicologiche molto serie. A volte è semplicemente una questione di abitudine, o meglio di allenamento. Esattamente come avviene per tutti gli altri muscoli anche quelli che servono per fare sesso devono essere allenati e non è affatto detto che lo siano abbastanza né che lo siano nel modo giusto.
Parola del Professor Puppo che, recentemente intervistato da La Stampa.it ha tranquillizzato tutte le coppie che si trovano a dover fronteggiare l’imbarazzo e il disagio dovuti ai problemi di erezione invitandole a non sottovalutare il problema senza tuttavia pensare immediatamente che si trovi nel bel mezzo di una psicosi da fronteggiare o da una malattia da curare. Dando alla questione il giusto peso e sperimentando gli esercizi di Kegel, infatti, in buona parte dei casi arrivare in fretta ad un miglioramento sensibile.
Una delle chiavi di volta sarebbero dunque gli esercizi di Kegel in grado di allenare tutti i muscoli del perineo (anche il muscolo sfintere dell’ano, il muscolo elevatore della prostata).”Questi esercizi – ha dichiarato il Professor Puppo- consistono nel contrarre e rilassare i muscoli perineali (ripeto: non pelvici), che praticamente sono anche i muscoli che si contraggono quando vogliamo bloccare la fuoriuscita di urina o feci all’esterno, e che possiamo contrarre in qualsiasi circostanza e momento della giornata”.
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Valeria Roscioni - Nexta
| Data: 27/1/2012 | Visto: 43349 |
Tutto su: disfunzione erettile / sesso / passione / esercizi contro la disfunzione erettile / esercizi di kegel
